アロマトリートメントで心が整う理由①

「なんだかとっても幸せな気分になりました♪」

今日のお客様は
こんなにうれしいひとことを残して
お帰りになりました。

いつもありがとうございます！

ヤル気を出したい
心穏やかに過ごしたい
明るい気分になりたい
と思っても、
そうはなれない時、ありますよね？

私はけっこうあります。
気持ちのコントロールが
簡単にできないから、
みんな落ち込んだり
怒ったり
悲しんだりしてしまう。

それならば
体から働きかけて、心を整えよう。

アンノンのアロマトリートメントは
体だけじゃなく
心にもアプローチするセラピーなのです。

それは、ただ「癒されたから」という
漠然とした理由ではなく、
心と体をつなぐメカニズムによるもの。

ひとつめの理由は
【やさしいタッチング】。

外からの刺激を受け取る神経は
皮膚の表面から深さ2ミリまでの間に
存在しています。
　
　
やさしいタッチングで
その神経を刺激すると
刺激が脳に伝わって反応。
ホルモンが分泌されて脳内に広がります。

分泌されるのは
3つの幸せや快楽を感じるホルモン

●オキシトシン：やすらぎ感をもたらす。ストレスを減らす。
●セロトニン：気持ちを落ち着かせる。ヤル気を増す。
●オピオイド：痛みを鎮める。幸福感をもたらす。

以前受講した『触れる』をテーマにした講座で
講師の先生がおっしゃいました。

【皮膚に触れること＝脳に触れること】

2ミリに伝わる心地よさを追求した
やさしいタッチング。

「気持ちいいな～。幸せだな～。」
と受けている間に
脳もやさしくトリートメントされているんですね。
だから幸せな気分になっちゃう♡
　

でも、理由はそれだけじゃないんですよ。
続きはまた次回に～(*^^*)

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