「なんだか疲れてる」の理由に気付く

「ここに来る目的は気付くこと」
　
　
カウンセリングのとき、
今のおカラダがどんな状態か、
お客様と【いっしょに】姿勢を確認します。
　
　
骨盤がちょっと傾いているな、とか
アゴが上がっているな、とか
猫背になっているな、とか
なんだか左右非対称だな、とか…

お顔は毎日、鏡で見るけれど、
自分の姿勢ってあまりチェックしないもの。
見たくない気持ちもある(苦笑)
私もそうです。
　
　
でも、不調はできるだけ早く
手を打った方がいい。
　
　
年齢を重ねると、
疲れから回復するのに時間がかかる。
　
　
疲れをそのままにすると、
健康をそこなったり、
ケガをしやすくなったりする。
　
　
そうならないためにも、
気付いて対処するって
とても大事です。
　
　
冒頭の一言をおっしゃったお客様は、
「自分をチェックして今の状態に気付くこと」が
ご来店の目的のひとつなのだそうです。
　
　
いつもと違う状態に気付く。
そして、よくなった変化にも気付く。
　
　
気付いたそのあとは、
明日、5年後、10年後、その先の
健康でキレイなカラダづくりを
いっしょに考えてみましょう。
　
　
まずは、
いま感じるお疲れを解消することから
始めてみませんか？